Épisode 10 : Cesser de courir après le temps

Je cours tout le temps ! 

Certaines personnes apprécient de « prendre leur temps ». À contrario, d’autres veillent à « ne pas perdre de temps ». Il est important d’avoir quelques repères pour cesser de courir après le temps.

Retrouvez Martine Ejarque, psychologue experte en santé et bien-être au travail, dans l’épisode 10 de la série « Santé & bien-être au travail ». En moins de 4 minutes, elle vous donne des conseils pour mieux gérer son temps.

Accédez à la vidéo, dans la rubrique « Santé et bien-être au travail » de votre base documentaire.

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