En prévenant et réduisant efficacement les facteurs de risques principalement liés aux modes de vie, « Mes coachings santé » vous permet en quelques séances d’atteindre vos objectifs (arrêt du tabac, alimentation saine, activité physique…) et de devenir acteur de votre santé.
Consultez votre mutuelle pour savoir si votre contrat vous donne accès aux services Vivoptim.
Selon l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), 75 % des maladies non transmissibles pourraient être évitées en agissant sur trois risques majeurs : surpoids, sédentarité, addictions. Le stress touche plus de la moitié des actifs français et l’insomnie chronique touche près de 20 % de la population française*.
Le service « Mes coachings santé » vous permet en réduisant efficacement les facteurs de risques principalement liés aux modes de vie et en renforçant les comportements favorables à votre santé, d’atteindre vos objectifs en quelques séances.
Seul ou en complément des autres services Vivoptim, « Mes coachings santé » adresse un large choix de thématiques (arrêt du tabac, alimentation, sommeil, stress, activité physique…) qui s’inscrivent dans une démarche de prévention.
*Sources : OSHAS, réseau Morphée.
